Sans cholestérol et tarte : toutes nos recettes

Name: Ne soyez plus en manque d'inspiration avec nos recettes sans cholestérol
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: sans cholestérol

Les fruits sont des aliments sans cholestérol. Photo par silviarita

Il est parfois difficile de s'y retrouver quand on évoque le cholestérol et on a tendance bien souvent à le diaboliser. Il existe deux catégories de cholestérol, le cholestérol sanguin, naturellement sécrété par le foie, et le cholestérol apporté par les aliments d'origine animale. Il faut par ailleurs faire la distinction entre le cholestérol HDL, le bon cholestérol, et le LDL, le mauvais cholestérol.

On a absolument besoin de ce lipide pour le bon fonctionnement de notre organisme mais présent en excès, il peut devenir dangereux pour notre santé. C'est pourquoi les personnes qui doivent être particulièrement vigilantes et qui ont besoin de baisser leur taux de cholestérol vont s'intéresser à des recettes privilégiant le bon gras comme celui issu des huiles végétales telles que l'huile d'olive et l'huile de tournesol plutôt que le beurre. Rien de compliqué dans la réalisation de recettes sans cholestérol, il en existe une quantité infinie qui s’adapteront à tous les goûts.

À ne pas manquer !

Abricoter

Bourdaloue

À ne pas manquer !

Abricoter

Bourdaloue

Toutes les recettes de sans cholestérol et tarte des Gourmets

Des idées de recettes de sans cholestérol et tarte pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Tarte au fenouil, confit d’oignons rouges et bleu de brebis

La Faim Est Proche

Du fromage, du fenouil et des oignons... une recette simple, saine et rapide qui sort de l'ordinaire, parfaite pour les apéros dînatoires, les piques-niques, etc. car elle se mange aussi bien chaude que froide.

Tartes aux abricots du Valais

Loetitia Cuisine

Envie de Tartes aux abricots du Valais ? Découvrez cette recette d'abricots et donnez votre avis en commentaire !

Tarte amandine aux abricots du valais

Loetitia Cuisine

Avez-vous envie de préparer une recette de tarte amandine aux abricots du valais ? Cuisinez en suivant cette recette de tarte et montrez votre soutien à l'auteur avec un petit coup de coeur. Chaque encouragement est important et fait la différence.

Tarte aux aubergines

Loetitia Cuisine

Vous désirez apprendre à cuisiner une recette de sans oeufs pour changer un peu du quotidien ? Cette opportunité est parfaite pour élargir vos horizons culinaires. Participez à l'aventure et n'hésitez pas à partager votre réalisation avec les autres gourmets.

Tarte coco bananes

Loetitia Cuisine

Avez-vous envie de préparer une recette de tarte coco bananes ? Cuisinez en suivant cette recette de vegan et montrez votre soutien à l'auteur avec un petit coup de coeur. Chaque encouragement est important et fait la différence.

Tarte rhubarbe noisettes

Loetitia Cuisine

Intéressé par la réalisation d'une recette de tarte rhubarbe noisettes ? Suivez cette recette de sans produits laitiers et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.

Tarte aux agrumes

Loetitia Cuisine

Vous voulez essayer la recette de tarte aux agrumes ? Laissez-vous guider par cette recette de sans cholestérol et, pour remercier l'auteur, un petit coup de coeur de votre part serait particulièrement apprécié. Votre interaction compte énormément.